Distúrbios do Sono em Brasília: Quando Procurar um Neurologista?

Dormir bem é essencial para manter o cérebro saudável, o corpo funcionando corretamente e o humor equilibrado. No entanto, cada vez mais pessoas em Brasília têm relatado dificuldades para dormir, sono agitado, despertares noturnos ou sensação de cansaço ao acordar. Em muitos casos, esses distúrbios do sono podem ter origem neurológica — e precisam de avaliação especializada.

Mas afinal, o que são distúrbios do sono, quais as causas mais comuns e quando é hora de procurar um neurologista?

O que são distúrbios do sono?

Distúrbios do sono são alterações na qualidade, quantidade ou ritmo do sono que afetam o bem-estar físico, emocional e mental. Os mais comuns incluem:

• Insônia (dificuldade para dormir ou manter o sono)
• Apneia do sono (interrupções da respiração durante o sono)
• Síndrome das pernas inquietas
• Sonambulismo e outros distúrbios do sono REM
• Narcolepsia (sono excessivo durante o dia)
• Bruxismo noturno (ranger dos dentes)

Algumas dessas condições têm relação direta com o sistema nervoso e precisam de acompanhamento com um neurologista.

Causas neurológicas comuns

Nem toda insônia ou cansaço vem do estresse. Entre as causas neurológicas mais frequentes de distúrbios do sono estão:

• Doença de Parkinson
• Alzheimer e outras demências
• Epilepsias noturnas
• Depressão e ansiedade com impacto neurológico
• Alterações nos neurotransmissores do sono
• Lesões cerebrais ou histórico de AVC

Além disso, problemas como a síndrome das pernas inquietas ou a narcolepsia podem ser primariamente neurológicos, exigindo um diagnóstico diferenciado.

Quando procurar um neurologista?

É importante procurar um neurologista se você:

• Tem dificuldade crônica para dormir (mais de 3 vezes por semana, por mais de 3 meses)
• Acorda várias vezes durante a noite ou se sente exausto mesmo dormindo
• Tem comportamentos incomuns durante o sono (como se mexer muito ou falar dormindo)
• Ronca muito ou tem pausas na respiração enquanto dorme
• Dorme demais durante o dia, mesmo após uma noite de sono
• Apresenta formigamentos, agitação nas pernas ou sensação de choque ao deitar

Em Brasília, a Dra. Bruna Lima é neurologista em Brasília com experiência no diagnóstico e tratamento dos distúrbios do sono. A consulta neurológica pode incluir exames e orientações para restaurar seu bem-estar e qualidade de vida.

Como é feito o diagnóstico?

O neurologista irá avaliar:

• Seu histórico de sono
• Hábitos noturnos
• Presença de outros sintomas neurológicos
• Pode solicitar polissonografia (exame do sono)
• Ou exames de imagem, como ressonância magnética, em casos mais específicos

Qual é o tratamento?

O tratamento depende do tipo de distúrbio, mas pode incluir:

• Mudanças na rotina e higiene do sono
• Medicamentos específicos (ansiolíticos, dopaminérgicos, antiepilépticos, entre outros)
• Tratamento de doenças associadas, como apneia ou ansiedade
• Acompanhamento neurológico e psicológico conjunto

Conclusão

Dormir mal pode parecer algo comum, mas não deve ser ignorado — especialmente quando o cansaço passa a atrapalhar seu rendimento e sua saúde. Distúrbios do sono têm solução, principalmente quando avaliados por um especialista com experiência neurológica.

Se você está em Brasília e sofre com insônia, cansaço constante ou outros sintomas durante o sono, agende uma consulta com a Dra. Bruna Lima. Dormir bem é parte fundamental de viver com saúde.

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